Rólam
Pinczésné Horváth Nóra
Katarzisz Komplex Művészeti terapeuta, a Színes Tinta Műhely megálmodója
Abban szeretnélek segíteni, hogy visszatalálj a saját utadra,
és könnyebben birkózz meg a szembejövő kihívásokkal!
Arra szeretnélek bátorítani, hogy használd a kreativitásod,
az alkotóerőd, az önkifejezésed erejét!
Tedd örömtelibbé az életedet!
A miben támogatni tudlak:
- Ráhangolódj az érzéseidre és kifejezd / kezeld őket
- Növeld a lelki ellenállóképességedet, rugalmasságodat
- Csökkents a stresszt és előzd meg a kiégést
- Megtaláld a belső hajtőerőd, motivációd
- Felébreszd a kreativitásod
Hogyan?
Személyes vagy kiscsoportos találkozás keretében a művészetterápia eszközeit alkalmazva.
Vedd fel velem a kapcsolatot, beszéljük meg egy 30 perces ingyenes konzultáció keretében, tudok-e Neked segíteni!
Mit jelent nekem a művészetterápia?
A művészetterápiában számomra három dolog találkozik: a művészet, a természet és a pszichológia. Mindhárom fontos szerepet tölt be az életemben.
művészet
Gyerekkoromtól kezdve sokat rajzoltam, sokféle kézműves technikát kipróbáltam az agyagozástól a selyemfestésig. De olvasni, verset szavalni, énekelni, táncolni is nagyon szerettem. Szabadidőmben most is szívesen alkotok, festek.
természet
Mindig szerettem a szabadban lenni, fára mászni, fűben ülni, a fenyőfa friss hajtásait megsimítani a kezemmel, csodálni a növekedést, a virágzást. Igazi kikapcsolódás, ha kirándulhatok az erdőben vagy kertészkedhetek, és évről évre örömmel tölt el a természet megújulása.
pszichológia
Rajongásom felnőttként ragadott magával, és vitt új utakra. Számos könyvet elolvastam, sok előadást végighallgattam. Jelenleg is folyamatosan képzem magam, és remélem, hogy azok kísérője lehetek, akik szeretnének velem tartani ezen az úton.
Hogyan jön mindez össze a művészetterápiában?
Olvass a módszerről bővebben itt: Katarzisz Komplex Művészetterápia
értékek, amik mentén dolgozom:
- Kreativitás
- Önállóság
- Empátia
- Teljesítmény
- Harmónia
szakmai háttér
Kapcsolódó végzettségek:
- Katarzisz komplex művészeti terapeuta
- Andragógia (munkavállalási tanácsadó)
További ismeretek, tapasztalatok:
- Érzelemszabályozás a gyakorlatban
(Dr. Mogyorósy-Révész Zsuzsanna képzése) - A fenomenológiai megfigyelésen alapuló haifai művészetterápiás megközelítés alkalmazása
(Tamar Hazut workshopjai) - Pszichodráma asszisztens (Magyar Pszichodráma Egyesület)
… és ami szintén része az életemnek:
A családom.
Együtt élünk sok növénnyel, néhány kisállattal, szeretettel.
A gyerekek, az állatok és a virágok tanítanak türelemre, jelenlétre, megújulásra.
Maradjunk kapcsolatban!
- Nézz körül a szolgáltatások között, és találd meg a számodra legmegfelelőbbet!
- Kövess Instagramon vagy Facebookon, hogy ne maradj le a friss inspirációkról!
- Jelentkezz ingyenes konzultációra, ha úgy érzed, hogy támogatásra van szükséged!
- Írj nekem kérdést vagy üzenetet – szívesen válaszolok!
- Nézd meg legutóbbi blogbejegyzéseimet, hogy megismerd a szemléletemet!