Szabad belső gyermek workshop
Játék, életöröm, spontaneitás és szabadság a művészetterápia segítségével
Mi van, ha engedsz a benned élő gyermeknek és pihenteted a felnőttet? Tudsz önfeledten játszani?
Próbáld meg kikapcsolni egy kis időre a folyton zakatoló agyadat! Gyere, kísérletezz és játssz a színekkel, formákkal! A gyermeki éned segíthet neked spontánnak, kreatívnak, örömtelinek lenni.
Nem szükséges rajzolni tudnod, csak maradj kíváncsi, és öltözz játszóruhába! Egy biztonságos és megtartó közegben szabadon alkothatsz és felfedezhetsz, kapcsolódhatsz önmagadhoz, hogy utána megújult erővel térhess vissza a felnőtt hétköznapjaidhoz.
A Katarzisz Komplex Művészetterápia módszerével segítek:
- kapcsolódni a saját bölcsességedhez
- aktivizálni a belső erőforrásaidat, kreatív energiáidat
- csökkenteni a stresszt
- fokozni a spontaneitásodat
- növelni az érzelmi tudatosságodat
- kiegyensúlyozottabbá válni, feltöltődni
Mire számíthatsz?
A workshop során relaxációt alkalmazok, továbbá lesz zene és vers a belső képek előhívására.
Lesz közös és egyéni alkotó munka, amihez nem szükséges semmilyen művészi tudás. Eszközeink zsírkréta, gyurma vagy agyag, filctoll, vízfesték, magazinok, olló, ragasztó lehetnek.
Részletek
Résztvevők
Elsősorban felnőtteket várok, akik szívesen kapcsolódnának és töltődnének a belső gyermekükkel végzett munkával. De kamaszoknak is alkalmas a módszer.
A résztvevők maximális létszáma: 8 fő, tehát kis csoportra, meghitt hangulatra számíthatsz.
Időpont
ÁPRILIS
17.
Szerda este 18-21 óra között
Helyszín
Soul Stage 1,
1066 Budapest, Teréz krt.
A workshop vezetője
Pinczésné Horváth Nóra
Katarzisz Komplex művészetterapeuta
Életutam során mindig is rendkívül foglalkoztatott az emberi viselkedés, ezért sok információt gyűjtöttem, és számos könyvet elolvastam a kapcsolódó témakörökben. Ezenfelül mindig is kreatív, alkotó személyként tekintettem magamra. A Katarzisz Komplex művészetterápiában egy olyan szintézisét találtam meg az engem foglalkoztató témáknak, amely lelkesedéssel töltött el, és a folyamatos fejlődés lehetőségét adta.
Hiszek abban, hogy fontos helyet biztosítanunk a kreatív folyamatoknak a mindennapjainkban és segítségével az életünk jó néhány területére hatást tudunk gyakorolni.
Tapasztalataimat arra használom fel, hogy segítsek a képzőművészet eszközeivel szabadon kifejezni önmagadat, feldolgozni érzelmeidet és megtalálni az egyensúlyt az életedben.
Munkám során nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy teljes figyelmemmel és elfogadással legyek jelen az adott pillanatban, és biztonságos keretek között adjak lehetőséget az érzelmeid kifejezésére.
A gyermekek születésüktől fogva spontának, játékosak, kreatívak, aztán az évek során ez a neveléssel, tanulással mintha kikopna az életünkből. Felnőttként mintha nem is lenne létjogosultsága ezeknek az állapotoknak. Szoktál önfeledten játszani? Meg tudod magadnak engedni ezt a boldog gyermek állapotot?
Erre a közös játékra hívlak, hogyha szeretnél valami újat kipróbálni, engedni a benned élő kíváncsiságnak, teret engedni a kreativitásodnak és az alkotáson keresztül közelebb jutni önmagadhoz!
Kérdés esetén eléhető vagyok
az info kukac szinestintamuhely.hu e-mail címen, vagy a 06/30 126 2013 telefonszámon.
VÉLEMÉNYEK
„Talán kiderült, hogy én és a művészetek távol állunk egymástól, ettől függetlenül érdekes tapasztalás, hogy mindig vártam a keddeket, hisz kikapcsolt az a pár óra. Mélyen biztos mindenkinek van ilyen művészi hajlama, sőt el tudom képzelni még azt is, hogy fejleszthető. De itt nem ez volt a cél, hanem hogy érzéseket váltson ki és dolgozzon fel az ember.”
„A veled való kreatív együttlétek fényben ragyogó pillanatai ennek a borongós évnek. Köszönöm, hogy megkínáltál a lehetőséggel. Örülök, hogy éltem vele. Sokat kaptam tőled, a csoportoktól és az alkotástól. Köszönöm!”
„Azok a képek, amikkel a magazinokban találkoztam, megszólítottak, vagy megpendítettek bennem egy témát, amiről nem is tudtam, hogy ennyire fontos nekem. A montázsok elkészültekor nagyobb látószögű optikával láttam magamat. Az alkotás folyamata vitt el felismerésekhez.”
Részvételi díj
- Az ár tartalmazza a szakmai programot, a teremdíjat és minden szükséges eszközt és anyagot.
Jelentkezés
a helyek korlátozott számban elérhetőek, ha szívesen jönnél, jelentkezz most az alábbi űrlapon!